TR EN
Gıda, Tarım ve Hayvancılık Bakanlığı
ULUSAL GIDA KOMPOZİSYON VERİ TABANI
ULUSAL GIDA KOMPOZİSYON VERİ TABANI
  : Arjinin
  : ARG
  : mg - Miligram
  :

Gıda Ortalama
Soya kıyma (tekstüre edilmiş soya proteini)   1796 mg 
Bezelye, kuru   1500 mg 
Zargana   1490 mg 
Çam fıstığı, kuru   1468 mg 
Antep fıstığı, iç, kavlatılmamış, taze   1284 mg 
Mercimek, kırmızı, kuru   1259 mg 
Kaz eti, göğüs, derisiz, tuz ilaveli   1196 mg 
Yer fıstığı, kuru   1182 mg 
Börülce, kuru   1179 mg 
Kaz eti, but, derisiz, tuz ilaveli   1155 mg 
Mercimek, yeşil, kuru   1148 mg 
Ayçiçeği tohumu, çerezlik, Alaca, kavrulmuş   1119 mg 
Yumurta, tavuk, sarı   1111 mg 
Bakla, kuru   1087 mg 
Hamsi   1085 mg 
Kefal, sarı kulak   1080 mg 
Devekuşu eti, but   1020 mg 
Dana eti, but   999 mg 
Fasulye, dermason, kuru   995 mg 
Kolza tohumu, kuru   989 mg 
Nohut, Koçbaşı, kuru   975 mg 
Levrek, yetiştirme   957 mg 
Barbunya (barbun)   949 mg 
Çipura, yetiştirme   932 mg 
Haşhaş tohumu, kuru   909 mg 
İstavrit   896 mg 
Devekuşu eti, göğüs   886 mg 
Lüfer   885 mg 
Sığır eti, but   883 mg 
Dana eti, kontrfile   879 mg 
Susam tohumu, kuru   878 mg 
Koyun eti, sırt   877 mg 
Kuzu eti, bel   843 mg 
Palamut   840 mg 
Mezgit   834 mg 
Alabalık, Gökkuşağı, yetiştirme   829 mg 
Sığır eti, bonfile   807 mg 
Sığır eti, kontrfile   805 mg 
Barbunya fasulyesi, kuru   788 mg 
Midye, Akdeniz, kara midye   787 mg 
Piliç eti, kanat   780 mg