TR EN
Gıda, Tarım ve Hayvancılık Bakanlığı
ULUSAL GIDA KOMPOZİSYON VERİ TABANI
ULUSAL GIDA KOMPOZİSYON VERİ TABANI
  : Enerji
  : ENERC
  : kcal - Kilokalori
  :

Gıda Ortalama
Ayçiçek yağı   900 kcal 
Zeytinyağı, sızma   900 kcal 
Zeytinyağı, riviera   900 kcal 
Zeytinyağı, rafine   900 kcal 
Fındık yağı   900 kcal 
Kanola yağı   900 kcal 
Mısır yağı   900 kcal 
Koyun, kuyruk yağı   787 kcal 
Tereyağı, kahvaltılık, pastörize (süt yağı ≥ % 82)   753 kcal 
Ceviz, Pikan, kuru   703 kcal 
Hindistan cevizi, kuru, rende   682 kcal 
Ceviz, iç, kuru   679 kcal 
Mayonez, katkısız   676 kcal 
Çam fıstığı, kuru   675 kcal 
Fındık, iç, kavrulmuş   670 kcal 
Fındık iç, beyazlatılmış   646 kcal 
Ayçiçeği tohumu, çerezlik, Alaca, kavrulmuş   637 kcal 
Margarin, yemeklik   627 kcal 
Kabak çekirdeği, kuru   619 kcal 
Antep fıstığı, iç, kavrulmuş   608 kcal 
Antep fıstığı, iç, kavlatılmamış, taze   600 kcal 
Badem, iç, kavulmuş   600 kcal 
Kaymak, pastörize (süt yağı ≥ % 60)   585 kcal 
Kayısı çekirdeği, iç   577 kcal 
Susam tohumu, kuru   576 kcal 
Çikolata, bitter   570 kcal 
Yer fıstığı, kuru   570 kcal 
Çikolata, sütlü   554 kcal 
Margarin, sürülebilir, kahvaltılık   553 kcal 
Çikolata, sütlü, fruktozlu, diyabetik   552 kcal 
Kahve kreması, toz   551 kcal 
Çikolata, beyaz   544 kcal 
Fındık ezmesi, şeker ilaveli   541 kcal 
Fındık kreması, kakaolu   532 kcal 
Cips, mısır   530 kcal 
Cips, patates   516 kcal 
Gofret, kremalı, vanilya aromalı   509 kcal 
Kolza tohumu, kuru   501 kcal 
Kakao, toz   495 kcal 
Çikolata, sütlü, tatlandırıcılı, diyabetik   490 kcal 
Haşhaş tohumu, kuru   487 kcal 
Krem şanti, toz   477 kcal 
Bisküvi, glutensiz   471 kcal