TR EN
Gıda, Tarım ve Hayvancılık Bakanlığı
ULUSAL GIDA KOMPOZİSYON VERİ TABANI
ULUSAL GIDA KOMPOZİSYON VERİ TABANI
  : Riboflavin
  : RIBF
  : mg - Miligram
  :

Gıda Ortalama
Yenilebilir sakatat, dana karaciğer   2,676 mg 
Maya, hamur, kuru   1,670 mg 
Yenilebilir sakatat, dana böbrek   1,645 mg 
Süt tozu, yağsız (100 g kuru maddede en çok 1.5 g süt yağı)   1,282 mg 
Maya, hamur, yaş   1,216 mg 
Yenilebilir sakatat, dana kalp   0,852 mg 
Badem, iç, kavulmuş   0,804 mg 
Bıldırcın eti, derisiz   0,620 mg 
Peynir, kaşar, olgunlaştırılmış (eski)   0,620 mg 
Bisküvi, bebe   0,608 mg 
Süt, koyun   0,486 mg 
Buğday ruşeymi   0,453 mg 
Yumurta, tavuk, tam   0,449 mg 
Yumurta, tavuk, sarı   0,413 mg 
Yumurta, tavuk, beyaz (ak)   0,400 mg 
Yumurta, sarı, pastörize   0,389 mg 
Yenilebilir sakatat, dana akciğer   0,365 mg 
Dereotu   0,351 mg 
Ayçiçeği tohumu, çerezlik, Alaca, kavrulmuş   0,346 mg 
Kaz eti, but, derisiz, tuz ilaveli   0,338 mg 
Kaz eti, göğüs, derisiz, tuz ilaveli   0,324 mg 
Yumurta, bıldırcın, tam   0,323 mg 
Ebegümeci   0,308 mg 
Peynir, kaşar, olgunlaştırılmamış (taze)   0,296 mg 
Yenilebilir sakatat, dana dalak   0,290 mg 
Nane   0,285 mg 
Yenilebilir sakatat, dana dil   0,283 mg 
Devekuşu eti, göğüs   0,282 mg 
Buğday kepeği   0,280 mg 
Koca darı, sorgum   0,270 mg 
Tritikale   0,259 mg 
Mantar, beyaz şapkalı   0,256 mg 
Susam tohumu, kuru   0,252 mg 
Hindi eti, but, derisiz   0,250 mg 
Kolza tohumu, kuru   0,242 mg