TR EN
Gıda, Tarım ve Hayvancılık Bakanlığı
ULUSAL GIDA KOMPOZİSYON VERİ TABANI
ULUSAL GIDA KOMPOZİSYON VERİ TABANI
  : Selenyum, Se
  : SE
  : µg - Mikrogram
  :

Gıda Ortalama
Yenilebilir sakatat, dana böbrek   155,3 µg 
Mercimek, yeşil, kuru   102,0 µg 
Yumurta, bıldırcın, tam   54,9 µg 
Yenilebilir sakatat, dana karaciğer   53,3 µg 
Yumurta, tavuk, sarı   53,0 µg 
Midye, Akdeniz, kara midye   48,9 µg 
Sardalya, konserve, ayçiçek yağında   47,5 µg 
Hamsi, konserve, ayçiçek yağında   46,6 µg 
Ton balığı, konserve, ayçiçek yağında   43,9 µg 
Susam tohumu, kuru   40,8 µg 
Mercimek, kırmızı, kuru   40,4 µg 
Palamut   39,2 µg 
Kalkan   37,8 µg 
Keçi eti, kol   35,6 µg 
Yumurta, sarı, pastörize   34,7 µg 
Barbunya (barbun)   33,3 µg 
İstavrit   31,2 µg 
Keçi eti, sırt   31,1 µg 
Nohut, Koçbaşı, kuru   31,1 µg 
Lüfer   28,8 µg 
Yumurta, devekuşu, tam   28,6 µg 
Yenilebilir sakatat, dana dalak   27,7 µg 
Bıldırcın eti, derisiz   27,6 µg 
Karides, derin su pembe   26,9 µg 
Yumurta, tavuk, tam   26,9 µg 
Hamsi   26,4 µg 
Mezgit   23,4 µg 
Piliç eti, kanat   22,8 µg 
Piliç eti, but   22,3 µg 
Yenilebilir sakatat, dana akciğer   21,9 µg 
Tirsi   21,8 µg 
Devekuşu eti, but   21,7 µg 
Yenilebilir sakatat, dana kalp   21,7 µg 
Peynir, keçi   21,0 µg 
Zargana   20,8 µg 
Piliç eti, göğüs, derisiz   20,0 µg 
Börülce, kuru   19,0 µg 
Keçi eti, bel   18,9 µg 
Keten tohumu, kuru   18,8 µg 
Berlam   18,7 µg 
Süt tozu, yağsız (100 g kuru maddede en çok 1.5 g süt yağı)   17,2 µg 
Alabalık, Gökkuşağı, yetiştirme   17,1 µg 
Hindi eti, but, derisiz   17,1 µg 
Devekuşu eti, göğüs   17,0 µg 
Yer fıstığı, kuru   17,0 µg 
Döner, piliç eti, çiğ   16,8 µg