TR EN
Gıda, Tarım ve Hayvancılık Bakanlığı
ULUSAL GIDA KOMPOZİSYON VERİ TABANI
ULUSAL GIDA KOMPOZİSYON VERİ TABANI
  : B-6 vitamini, toplam
  : VITB6
  : mg - Miligram
  :

Gıda Ortalama
Maya, hamur, kuru   1,800 mg 
Antep fıstığı, iç, kavlatılmamış, taze   1,613 mg 
Ayçiçeği tohumu, çerezlik, Alaca, kavrulmuş   1,438 mg 
Antep fıstığı, iç, kavrulmuş   1,418 mg 
Buğday kepeği   1,202 mg 
Sarımsak, kuru   1,146 mg 
Yenilebilir sakatat, dana karaciğer   0,856 mg 
Susam tohumu, kuru   0,836 mg 
Bisküvi, bebe   0,786 mg 
Biber, süs, turşuluk   0,750 mg 
Buğday ruşeymi   0,722 mg 
Devekuşu eti, but   0,618 mg 
Mercimek, kırmızı, kuru   0,579 mg 
Piliç eti, göğüs, derisiz   0,560 mg 
Ceviz, iç, kuru   0,549 mg 
Nohut, Koçbaşı, kuru   0,535 mg 
Döner, piliç eti, çiğ   0,530 mg 
Kefal, sarı kulak   0,519 mg 
Fındık iç, beyazlatılmış   0,515 mg 
Çipura, yetiştirme   0,511 mg 
Kolza tohumu, kuru   0,485 mg 
İstavrit   0,475 mg 
Fasulye, dermason, kuru   0,467 mg 
Lüfer   0,455 mg 
Fındık, iç, kavrulmuş   0,450 mg 
Kaz eti, but, derisiz, tuz ilaveli   0,442 mg 
Biber, kırmızı, California Wonder tipi   0,438 mg 
Kaz eti, göğüs, derisiz, tuz ilaveli   0,433 mg 
Buğday, makarnalık   0,421 mg 
Kefal, pasifik (Rus kefali)   0,416 mg 
Mısır, at dişi, kuru   0,407 mg 
Levrek, yetiştirme   0,405 mg 
Barbunya (barbun)   0,403 mg 
Sığır eti, kol   0,400 mg 
Devekuşu eti, göğüs   0,399 mg 
Dana eti, kontrfile   0,389 mg 
Dana eti, bonfile   0,388 mg 
Yenilebilir sakatat, dana böbrek   0,380 mg 
Dana eti, but   0,374 mg 
Biber, sivri   0,368 mg 
Palamut   0,367 mg 
Piliç eti, kanat   0,366 mg 
Sığır eti, but   0,357 mg 
Sığır eti, kontrfile   0,356 mg 
Alabalık, Gökkuşağı, yetiştirme   0,351 mg 
Muz, Anamur çeşidi   0,349 mg 
Berlam   0,344 mg 
Maya, hamur, yaş   0,344 mg