TR EN
Gıda, Tarım ve Hayvancılık Bakanlığı
ULUSAL GIDA KOMPOZİSYON VERİ TABANI
ULUSAL GIDA KOMPOZİSYON VERİ TABANI
  : C vitamini
  : VITC
  : mg - Miligram
  :

Gıda Ortalama
Maydanoz   188,9 mg 
Biber, kırmızı, California Wonder tipi   150,7 mg 
Biber, süs, turşuluk   146,8 mg 
Biber, sarı, California Wonder tipi   125,9 mg 
Biber, dolma   109,7 mg 
Roka   109,4 mg 
Lahana, Brüksel   109,1 mg 
Brokoli   107,6 mg 
Dereotu   100,9 mg 
Lahana, kara   97,2 mg 
Tere   85,4 mg 
Biber, sivri   82,8 mg 
Biber, Çarliston tipi   80,0 mg 
Rezene, kök, sap   76,9 mg 
Çilek   75,5 mg 
Isırgan   74,7 mg 
Portakal suyu, konsantre   71,2 mg 
Lahana, kırmızı, baş   66,4 mg 
Kızılcık   66,2 mg 
Kivi   60,1 mg 
Ananas   59,3 mg 
Bisküvi, bebe   52,3 mg 
Portakal, Valensiya çeşidi   47,4 mg 
Portakal suyu   46,8 mg 
Geleboru   46,0 mg 
Karnabahar   45,3 mg 
Portakal, Washington Navel göbekli portakalı   45,3 mg 
Ebegümeci   44,9 mg 
Çilek, dondurulmuş   44,8 mg 
Limon, Interdonato   44,1 mg 
Mandarin, Nova   43,1 mg 
Portakal, Navelina Göbekli çeşidi   42,8 mg 
Limon sosu, doğal   42,4 mg 
Mandarin, Klemantin   42,3 mg 
Limon, Kütdiken   42,1 mg 
Bergamot, meyve kabuğu   39,9 mg 
Kestane   37,4 mg 
Lahana, beyaz, baş   37,2 mg 
Greyfurt, Altıntop, Star Ruby   36,9 mg 
Greyfurt, Altıntop, Rio Red   36,0 mg 
Ispanak   35,7 mg 
Domates, kuru   32,6 mg 
Kuşkonmaz   30,3 mg 
Bakla   29,0 mg 
Pazı   28,3 mg 
Sarımsak, kök, sap   28,2 mg 
Bezelye   28,1 mg 
Mandarin, Ovari Satsuma   26,7 mg 
Nane   25,7 mg 
Şalgam   25,3 mg